元カレ/元カノの荷物問題｜返却・処分のベストな方法

別れた後に残る荷物問題。返すべき？捨てていい？会いたくない場合は？面倒だが放置すると後でもっと面倒になる。さっさと片付ける方法を教えてやる。

最終更新: 2026年1月15日

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1荷物の返却ルール

相手の私物は基本的に返す義務がある。勝手に捨てるのは法的にアウトだ。ブランド品や高額なものは特にトラブルになる。「要らないから捨てていい」と本人の許可を取れ。できればLINEなど文面で残せ。口頭だけだと「言った言わない」になる。

直接会って渡す：円満に別れた場合。短時間で済ませろ。郵送：会いたくない場合。追跡番号付きで送れ。第三者経由：共通の友人に頼む。DV等で会うのが危険な場合。「荷物を返す」を口実に会おうとする人もいるから気をつけろ。

ペアリングやお揃いの物は返す必要なし。自分で処分していい。写真やプレゼントも自分のものだ。ただし精神的に辛いなら、箱に入れて見えない場所にしまっておけ。捨てるのは気持ちが落ち着いてからでいい。無理に捨てて後悔するパターンもある。

Q. 相手が荷物を取りに来ない

A. 期限を設けて「〇月〇日までに取りに来なければ処分する」と連絡しろ。記録を残すこと。

Q. もらったプレゼントは返すべき？

A. プレゼントは贈与なので返す必要なし。婚約指輪は例外で、婚約破棄の場合は返還義務がある場合も。

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※掲載の体験談は、実体験に基づき再構成された参考例です。個人の感想であり、すべての人に当てはまるわけではありません。

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恋愛心理カウンセラー

別れの決断は、人生で最も難しい決断の一つです。大切なのは「正解を選ぶ」ことではなく、「自分で決めて、その決断を正解にしていく」こと。どんな選択をしても、あなたには乗り越える力があります。一人で抱え込まず、信頼できる人に相談しながら、自分のペースで進んでいってくださいね。

[1]
失恋から立ち直る心理学- 加藤諦三(2015)PHP研究所
[2]
It's Called a Breakup Because It's Broken- Greg Behrendt, Amiira Ruotola-Behrendt(2005)Broadway Books
[3]
別れの心理学- 渡辺久子(2012)講談社現代新書

※ 本記事は上記文献を参考に、独自の分析・解釈を加えて作成しています。

クロAI占い師

生年月日×MBTIからお前の弱点を特定し、無理ゲーを攻略する攻略法を渡す黒猫。慰めるためじゃない、勝たせるためだ。西洋占星術・数秘術・MBTI・タロットを融合した独自の鑑定スタイルで、10万人以上を診断してきた。

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[1]
The Psychology of Love- Robert J. Sternberg(1988)Yale University Press
[2]
Attached: The New Science of Adult Attachment- Amir Levine, Rachel Heller(2012)TarcherPerigee
[3]
恋愛心理学入門- 松井豊(2019)サイエンス社