初デート
初デートの時間帯と長さ｜ベストな待ち合わせ時間は？
初デートは何時から何時間がベストか...これも戦略的に考えるべきポイントだ。時間設定のコツを教えてやる。
最終更新: 2026年1月15日
初デート 時間初デート 何時デート 時間帯初デート 長さ
1昼デートのメリット
昼デートは健全な印象で、相手も警戒心が薄れやすい。初対面やまだ距離がある場合は昼がおすすめ。
- •11〜13時スタートがベスト
- •健全な印象を与える
- •相手が断りやすい（安心感）
- •夜より緊張しにくい
2夜デートのメリット
夜デートはロマンチックな雰囲気を作りやすい。ただし、初デートで夜遅くまでは避けた方が無難。
- •18〜19時スタートがベスト
- •ムードを作りやすい
- •仕事後でもOK
- •終電を意識して
3デートの長さ
初デートは2〜3時間が理想。物足りないくらいで終わると、次のデートへの期待感が高まる。
- •2〜3時間を目安に
- •盛り上がったら延長OK
- •疲れる前に切り上げる
- •「また会いたい」と思わせる
やるべきこと
- ○余裕を持った時間設定
- ○終電の時間を把握
- ○次の予定を確認
- ○切り上げのタイミングを逃さない
やってはいけないこと
- ×遅刻しない
- ×長引かせすぎない
- ×相手を疲れさせない
- ×終電を逃さない
よくある質問
Q.初デートで終電まで一緒はあり？
A. 初デートでは避けた方が無難。名残惜しいくらいで終わる方が、次に繋がりやすい。
Q.休日と平日、どちらがいい？
A. 初デートは休日の昼がベスト。時間に余裕があり、相手もリラックスしやすい。
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参考文献・出典
- [1]The Psychology of Love- Robert J. Sternberg(1988)Yale University Press
- [2]Attached: The New Science of Adult Attachment- Amir Levine, Rachel Heller(2012)TarcherPerigee
- [3]恋愛心理学入門- 松井豊(2019)サイエンス社
※ 本記事は上記文献を参考に、独自の分析・解釈を加えて作成しています。
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