告白が成功する前日のおまじない

告白前日の夜21時ごろ、部屋の照明を落として静かな空間を作ります。

スマホは通知をオフにしておきましょう。

赤いキャンドルに火を灯し、深呼吸を5回行います。

吸う時は4秒、吐く時は8秒を目安に。

手鏡で自分の目を見つめながら「私は素直な気持ちを伝えられる」と5回唱えます。

自分の目をしっかり見て、逸らさないこと。

ハンドクリームを手に塗りながら、告白が成功した場面を具体的にイメージします。

相手の笑顔、自分の喜び、その場の空気まで想像しましょう。

キャンドルの炎を見つめながら「〇〇さんに気持ちが届きますように」と3回唱えます。

炎が願いを天に届けてくれます。

キャンドルを吹き消し、「明日は大丈夫」と自分に声をかけて眠りにつきます。

翌日、告白の前に手鏡で自分の目を見てから行動しましょう。