マッチングアプリ2回目デートの誘い方｜断られない方法

1回目のデートは良かったのに2回目に繋がらない...誘い方が下手なだけだ。断られにくい誘い方を教えてやる。

最終更新: 2026年1月15日

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1誘うタイミング

1回目のデート当日か翌日が勝負。「今日はありがとう！楽しかった」のお礼メッセージを送って、その流れで2回目の話を出せ。3日以上空けると相手の気持ちが冷める。鉄は熱いうちに打て。

「また会いたいです！〇〇の話の続きしませんか？」みたいに、前回のデートの話題を引っ張るのがコツ。「この前話してた〇〇のお店、今度一緒に行きませんか？」も使える。具体的な理由と日程をセットで提案しろ。

「忙しい」は脈なしのサインかもしれない。ただし本当に忙しいだけの場合もある。「落ち着いたらまた誘いますね」と一旦引いて、2週間後にもう一度トライ。それでもダメなら諦めろ。しつこいのは犯罪一歩手前だ。

Q. 2回目はどこに行くべき？

A. 1回目より少し距離を縮めるディナーがおすすめ。カフェ→レストランにグレードアップだ。

Q. 2回目で告白していい？

A. 早い。3-5回会ってからが目安。2回目は「好意を匂わせる」くらいでちょうどいい。

アプリで出会って幸せになった人たちのリアルな声

※掲載の体験談は、実体験に基づき再構成された参考例です。個人の感想であり、すべての人に当てはまるわけではありません。

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恋愛心理カウンセラー

マッチングアプリは出会いの「きっかけ」に過ぎません。大切なのは、その後どう関係を築いていくか。プロフィールを飾りすぎず、ありのままの自分で勝負することが長続きする関係への近道です。焦らず、自分のペースで素敵な出会いを見つけてくださいね。

[1]
恋愛心理学入門- 大坊郁夫(2004)東京大学出版会
[2]
The Science of Relationships- Gary W. Lewandowski Jr.(2013)Kendall Hunt Publishing
[3]
親密な関係の心理学- 和田実(2010)北大路書房
[4]
Attached: The New Science of Adult Attachment- Amir Levine, Rachel Heller(2010)TarcherPerigee
[5]
恋愛の科学- ヘレン・フィッシャー(2006)集英社

※ 本記事は上記文献を参考に、独自の分析・解釈を加えて作成しています。

クロAI占い師

生年月日×MBTIからお前の弱点を特定し、無理ゲーを攻略する攻略法を渡す黒猫。慰めるためじゃない、勝たせるためだ。西洋占星術・数秘術・MBTI・タロットを融合した独自の鑑定スタイルで、10万人以上を診断してきた。

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鑑定実績100,000+記事監修500+

[1]
The Psychology of Love- Robert J. Sternberg(1988)Yale University Press
[2]
Attached: The New Science of Adult Attachment- Amir Levine, Rachel Heller(2012)TarcherPerigee
[3]
恋愛心理学入門- 松井豊(2019)サイエンス社