マッチングアプリでマッチング後に会うまでの流れ｜ガイド

マッチしてから会うまで、どう進めればいいかわからない...。全体の流れを教えてやるから、迷わず進め。

最終更新: 2026年1月15日

マッチングアプリ会うまでマッチング後流れマッチングアプリ会うまでの期間

1マッチ後〜メッセージ序盤（1-3日目）

最初のメッセージは24時間以内に送れ。遅いと相手は他の人とやり取りを始める。最初の3日間で共通点を見つけて距離を縮めろ。質問と自己開示を交互にやって、返信のリズムを作れ。

1週間以内にデートを打診しろ。話が盛り上がってるタイミングで「今度ご飯行きませんか？」と自然に誘え。LINE交換はデートの約束をしてからでいい。メッセージを長引かせると「メッセージだけの人」で終わるぞ。

前日に「明日楽しみです！」と連絡して、約束を確認しろ。ドタキャン防止にもなる。当日は清潔感を意識した服装で、5分前に到着。最初は緊張するが、メッセージで話した話題を広げればいい。

Q. マッチしてどのくらいで会う？

A. 1-2週間が理想。メッセージは10-20通程度で十分。長引かせると興味が薄れる。

Q. まだ会いたくないと言われたら？

A. ビデオ通話を提案してみろ。相手の不安を解消する手段になる。

アプリで出会って幸せになった人たちのリアルな声

※掲載の体験談は、実体験に基づき再構成された参考例です。個人の感想であり、すべての人に当てはまるわけではありません。

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恋愛心理カウンセラー

マッチングアプリは出会いの「きっかけ」に過ぎません。大切なのは、その後どう関係を築いていくか。プロフィールを飾りすぎず、ありのままの自分で勝負することが長続きする関係への近道です。焦らず、自分のペースで素敵な出会いを見つけてくださいね。

[1]
恋愛心理学入門- 大坊郁夫(2004)東京大学出版会
[2]
The Science of Relationships- Gary W. Lewandowski Jr.(2013)Kendall Hunt Publishing
[3]
親密な関係の心理学- 和田実(2010)北大路書房
[4]
Attached: The New Science of Adult Attachment- Amir Levine, Rachel Heller(2010)TarcherPerigee
[5]
恋愛の科学- ヘレン・フィッシャー(2006)集英社

※ 本記事は上記文献を参考に、独自の分析・解釈を加えて作成しています。

クロAI占い師

生年月日×MBTIからお前の弱点を特定し、無理ゲーを攻略する攻略法を渡す黒猫。慰めるためじゃない、勝たせるためだ。西洋占星術・数秘術・MBTI・タロットを融合した独自の鑑定スタイルで、10万人以上を診断してきた。

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鑑定実績100,000+記事監修500+

[1]
The Psychology of Love- Robert J. Sternberg(1988)Yale University Press
[2]
Attached: The New Science of Adult Attachment- Amir Levine, Rachel Heller(2012)TarcherPerigee
[3]
恋愛心理学入門- 松井豊(2019)サイエンス社